一、月子能吃红枣吗

坐月子期间可以吃红枣

红枣主要用于补充气血，含有钙、铁、锌和各种微量元素和矿物质。不仅能补充身体所需的营养，还能帮助身体恢复。

可以煮红枣粥，也可以将红枣泡水，这对身体恢复有一定的作用。

同时，吃红枣通常也有美容的效果。坐月子期间，应该保暖，多穿衣服，避免感冒。

可以每晚用热水泡脚，促进血液循环，帮助身体恢复，缓解疲劳。

二、云南昭通23岁女子月子期间遭家暴出走欲轻生，你认为女子该怎么办？

老人常说，女人结婚就相当于第二次投胎，如果没有找到一个好男人，那么他的后半辈子很有可能就毁了，虽然现在这个社会比较开放，如果感情不好可以选择离婚，但有些女人会为了自己的孩子勉强维持婚姻，其实我觉得这种女人挺傻的，自己过的怎么样无所谓，只要孩子能够幸福，但我觉得这未必是小孩想要的。

之前就在网上看到过一则新闻，云南邵通23岁女子在月子期间离家出走欲轻生，这件事情的前因后果到底是什么呢？该女子称自己孩子出生还不到一个月就遭丈夫家暴，而且婆婆也对自己百般刁难，实在不知道这个女子嫁给了一个什么样的家庭，竟然要在月子期间对她实施家暴，一个女人能够为你生儿育女就证明他很爱你，到底是什么样的人的人能够做出这样的事情，这种人简直丧心病狂，根本不配当父亲。

如果我是这名女子会果断选择离婚，这个世界上没有谁离开谁过不了，可能有些女人觉得自己没有经济来源，离了婚养活不了孩子，这个社会只要自己有双手双脚勤奋工作，一定可以将孩子抚养成人，没有必要委屈成这样，如果她的父母知道自己的女儿过的是这种日子，心里该有多么难过，对于这种男人唯一的办法就是报警，让法律严惩他，然后再选择离婚。

所以很多人说女人是最傻的，遭遇家暴想到的就是轻生，宁愿为了孩子过这种日子，也不愿意离开那个家庭，其实完全没有必要这样，当我们遇到这种事情的时候，一定要维护自己的合法权益，应该懂得用法律保护自己，而不是逃避，只有这样做才不会受到伤害，一味的忍让只会让对方更嚣张。