夏威夷果的剥开方法夏威夷果怎么打开

1、最常用到的打开方法是用开果器，一般买夏威夷果的包装中会送开果器，把开果器的头插入夏威夷果的开口处，然后用力旋转一下就会出现裂痕，这时再用手把两边的壳掰开，取出中间的果肉即可食用

2、用榔头敲开，在没有开果器或是遇到没有开口的夏威夷果时，可以采用这个方法，直接用榔头用力敲开即可。有时撬掉了四分之一的壳，果肉无法完全出来时可以使用牙签把果肉分开，还可以取粘在果壳内壁的果肉。

夏威夷果没有开果器怎么开

坚果虽然好吃，不过去壳也是很麻烦的一件事情，每次吃核桃的时候，经常也是划伤手。不过有一种坚果不一样，那就是夏威夷果，每一个果子上面都有一个小口，还配有专业的开口器，所以想吃夏威夷果也是很简单的一件事情，很容易就打开了。不过有一件事情也是非常的好奇，就是夏威夷果上面的缝到底是自己裂开的还是加工出来的。



然后我们要开的时候可以找类似开果器的东西代替，比如勺子、一字螺旋刀、文件夹的小夹子、夹文件的小夹子、指甲钳的后盖、一块钱硬币（太厚就用五毛钱）、钥匙、尖刀等也可巧妙代替。或者砸开一个夏威夷果，用这个夏威夷果壳来开其他的夏威夷果。也直接用锤子砸。不过记得砸它的底部，壳儿就会裂开，如果砸的是侧面，一是不容易砸开，另外容易砸碎。同时，记得下面放块木板或者一条布，免得把地板或桌子敲坏了。一般不建议砸，有点难度，可能还扰民，为了吃了东西不至于闹这么大动静。

另外夏威夷果不仅好吃而且很有营养，夏威夷果里主要的不饱和脂肪酸是油酸，有降低胆固醇、防止心脑血管疾病发生的作用。同时，夏威夷果里也含有少量的α-亚麻酸，这种脂肪酸人体非常需要，它能保护心脑血管和神经，但我们无法自身合成，只能从食物中获得，而夏威夷果就是少数含有它的坚果

没有开果器怎么开夏威夷果 没有开果器开夏威夷的方法

1、使用勺子：如果没有开果器的话，可以找一个勺子，然后将勺子的手柄插进夏威夷果的裂缝中，并左右旋转，这样就能将夏威夷果壳给剥开轻松吃到果仁。

2、使用硬币：家中如果有硬币的话，也可以用硬币代替开果器将夏威夷果打开，如果一元硬币比较厚的话可以选择用五毛的硬币，只是硬币上有很多细菌，在使用前最好能先将其清洗干净。

3、用锤子砸开：还有一种比较粗暴的方法就是直接用锤子将夏威夷果锤开，这样也能轻松吃到果肉，只是在锤的时候手法不宜过重，否则很容易将夏威夷果的果仁敲碎。

4、使用钥匙：有些钥匙本身也比较薄，在吃夏威夷果的时候可以将钥匙代替开果器将其插进夏威夷果中将其打开。

用什么能打开夏威夷果的方法推荐

夏威夷果外壳十分坚硬，如果没有开果器的话，怎么开呢?下面是有打开夏威夷果方法，欢迎参阅。

威夷果怎么开

1、通常情况下，买夏威夷果的包装中都会送开果器。很多人第一次用开果器方法不对。即使用了很大的力气也撬不开。其实只要把开果器的头部插入夏威夷果的开口处，然后用力旋转一下就会出现裂痕了。

2、开夏威夷果也可以用小榔头，虽然比较麻烦，但也很有用。如果实在是没有开果器，就只能用小榔头了。不过用小榔，需要用很大的力气才能把夏威夷果撬开。

3、还有一种情况是，夏威夷果撬掉四分之一的壳后，果肉却无法取出来。这时候可以使用牙签，用牙签将果肉挑出来，就可以吃到了。

用特制的开果器

通常购买的夏威夷果果身有一条裂缝，新鲜的夏威夷果经过合理放置会自动裂开。买夏威夷果时，商家都会赠送一个特定的开果器。把开果器插到夏威果的开口处，顺时针旋转，很顺利的就能打开了。

小贴士：就算是用开果器，可能还有一种情况，夏威夷果撬掉四分之一的壳后，果肉却无法取出来。这时候可以使用牙签，用牙签将果肉挑出来，就可以吃到了。

没有开果器怎么办

(1)找类似东西代替开果器。比如用勺子代替开果器，将勺子往开口处其中插一点，然后轻轻一掰。同样，一字螺丝刀、夹文件的小夹子、指甲钳的后盖、一块钱硬币(太厚就用五毛钱)、钥匙、尖刀等也可巧妙代替。或者砸开一个夏威夷果，用这个夏威夷果壳来开其他的夏威夷果。

(2)或者直接用锤子砸。不过，记得砸它的底部，壳儿就会裂开，如果砸的是侧面，一个是不容易砸开，另一个容易砸碎。同时，记得下面放快木板或者一条布，免得把地板或桌子敲坏了。一般不建议砸，有点难度，可能还扰民，为了吃了东西不至于闹这么大动静。

(3)布袋砸地法。将夏威夷果装进布袋里，拿起布袋，砸硬硬的地面或是墙壁，砸不到两三下，夏威夷的硬壳就破开了。果肉都出来了，但是有时候会遇到扣不出果肉的情况，这个时候可以用核桃夹，轻轻的夹一下，壳就碎了，果肉就落碗里了。当然，最好选择地面砸，砸墙的话容易砸出一个个窝，不美观。

tips：不管是用开果器，还是一些工具代替开果器来开夏威夷果，都默认是有开口的那种了，没开口的话，没办法了，只能上锤子或直接砸了。

怎么选购夏威夷果

1、挑选个头大的，大颗的果实生长周期长，含有更多丰富的营养成分。

2、挑选饱满的，饱满的果实为自然成熟，口感细嫩、香味更佳。

3、挑选外壳光鲜明亮，放在手里滑滑的，干干的，且闻起来清香。

4、现在市场上出售的夏威夷果都是经加工而成，都会带有裂口，可以从裂口处看到果肉，果肉呈白色为质优，如果呈棕色或其他颜色说明已经变质。

吃夏威夷果有什么好处

健脑益智

人类的脑细胞由60%的不饱和脂肪酸以及35%的蛋白质构成，夏威夷果含有大量的不饱和脂肪酸，并含有15%-20%的优质蛋白质以及十多种重要的氨基酸。因此，经常食用夏威夷果对健脑益智很有帮助。

调节血脂血糖

夏威夷果富含单不饱和脂肪酸，具有调节血脂、血脂的作用，适当摄取能降低血清中总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和载脂蛋白B，对减少高胆固醇血症及心血管疾病的发生有帮助。

抗癌

妇女如果每天有一餐食用夏威夷果油，能减少25%的癌症危险，如果用夏威夷果油代替其他食用油可减低50%的癌症。研究表明：单不饱合脂肪酸摄取较多的妇女患乳腺癌的比率大幅降低。B一谷甾醇是存在于夏威夷果油中的一种植物脂肪，能阻止前列腺癌细胞的生长，对预防肠癌很有效。

护肤

夏威夷果中富含胡萝卜素喝叶绿素，叶绿素起促进新陈代谢的作用，能促进细胞生长，加速伤口愈合，还有助于营养和美化皮肤，减少皱纹的产生。夏威夷果油制成的3种剂型外涂，对5类15种渗出性皮炎、溃疡疗效显着。

抗辐射

夏威夷果油有防辐射的作用，常被用来制作宇航员的食品，经常对着电脑的人也可以多吃夏威夷果抗辐射。

缓解便秘

夏威夷果油具有温和轻泻剂的功效，能够增加肠蠕动，使肠道畅通，帮助消除慢性便秘。早晚空腹服用两汤匙夏威夷果油对缓解慢性便秘具有不错的功效。

猜你喜欢：

1. 夏威夷果怎么打开吃

2. 如何吃夏威夷果

夏威夷果怎么开 夏威夷果的开法

1、开果器：最常用的打开方法之一，一般买夏威夷果都会附送这个工具，只要把开果器的头插入夏威夷果开口的地方，再用力旋转一下就打开了。

2、榔头：在没有开果器或是遇到没有开口的夏威夷果时，可以采用这个方法，直接用榔头用力敲开即可。

3、牙签：不能用来打开夏威夷果，只能用来取打开后还粘在果壳内壁的果肉。

夏威夷果在没有工具的情况下怎么打开？很烦恼

1、找类似东西代替开果器。

比如用勺子代替开果器，将勺子往开口处其中插一点，然后轻轻一掰。同样，一字螺丝刀、夹文件的小夹子、指甲钳的后盖、一块钱硬币（太厚就用五毛钱）、钥匙、尖刀等也可巧妙代替。或者砸开一个夏威夷果，用这个夏威夷果壳来开其他的夏威夷果。

2、直接用锤子砸。

不过，记得砸它的底部，壳儿就会裂开，如果砸的是侧面，一个是不容易砸开，另一个容易砸碎。同时，记得下面放快木板或者一条布，免得把地板或桌子敲坏了。

3、布袋砸地法。

将夏威夷果装进布袋里，拿起布袋，砸硬硬的地面或是墙壁，砸不到两三下，夏威夷的硬壳就破开了。果肉都出来了，但是有时候会遇到扣不出果肉的情况，这个时候可以用核桃夹，轻轻的夹一下，壳就碎了，果肉就落碗里了。

4.可以放在干燥的地方，利用大自然的力量，裂缝会慢慢变大。

拓展资料：

夏威夷果的功效：

1、益智补脑作用

人类的脑细胞由百分之六十的不饱和脂肪酸和百分之三十五的蛋白质构成，从大脑发育的角度看来，不饱和脂肪酸是大脑需要的第一营养成分，而夏威夷果中就含有大量的单不饱和脂肪酸，还含有百分之二十左右的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些成分都是构成脑神经细胞的主要成分，经常食用夏威夷果对改善脑部营养很有益处，特别适合孕妇和儿童食用。

2、保健作用：动脉粥样硬化、心血管疾病

夏威夷果果油的单不饱和脂肪酸含量极高的天然植物油，不仅自身不 含胆固醇，同时还可以降低血液中坏胆固醇含量，同时又能维持甚至增加好胆固醇含量。这种一箭双雕的双向调节作用是其他脂肪所不具备的。这也是夏威夷果油能预防心脏病的原因。长期食用夏威夷果油，人的血脂会控制在一个健康的状态下，还能有效地降低血液粘稠度，从而防止动脉粥样硬化，可以有效地保护心脑血管系统。

3、消化系统

夏威夷果油是最好的保健油，其所含各种营养成分的人体消化吸收率极高，是胃肠道最容易吸收的油类。夏威夷果油具有减少胃酸，阻止胃炎及十二指肠溃疡的功能。每天早晚空腹口服一汤匙夏威夷果油，短期内可迅速减轻各种慢性胃炎、溃疡的症状，还可有效消除因胃部疾病产生的口腔异味。夏威夷果油还能够增加肠道蠕动，使肠道畅通，并且具有温和轻泻剂的功效，可消除慢性便秘。

4、保健护肤

在夏威夷果油的众多成分中，胡萝卜素和叶绿素赋予澳洲坚果油金黄透绿的独特色泽，而叶绿素起新陈代谢作用，促进细胞生长，加速伤口愈合，还有助于营养和美化皮肤，减少皱纹的产生。

夏威夷果中含有的多种植物精华对肌肤可以起到保湿、增加活力的作用，尤其富含日常饮食中缺乏的，对人体有重要作用的叶酸、核黄素，对女性保健美容有显着功效。