茯苓泡水怎么泡（茯苓泡水泡不开怎么办）_游途百科

茯苓粉怎么泡，用开水泡不开，粉都漂浮着

材料：茯苓粉、开水

1、马上先去烧一壶开水，饮水机里的温度不够，冲不成粘稠状，一定要自己烧开水哦

2、然后，拿出一只最喜欢的碗。用附赠的小勺子，挖出1-2勺，如果平时祛湿，1勺就够了。

3、但两勺冲出来的效果会比较粘稠，属于奢侈型吃法。

4、然后，用家用的普通汤匙，盛一勺或半勺凉开水，把土茯苓粉化开。对，一点点水化开就行了，不需要很多。

5、然后，一边搅拌一边冲刚烧开的开水进去，记住，一定要用刚烧开的哦，一点点慢慢加。继续加开水进去，继续搅拌，最后是稍微粘稠的质感，但已经稀很多了。

1、茯苓块泡水一般要泡3-5小时左右，因为茯苓是不溶于水的，要是直接进行煮制可能煮一个小时都难以煮开，而在煮之前先将它浸泡一段时间就可以很好的缓解这种问题，不过需要注意的是，茯苓日常用量在8-12克左右，这样效果是比较好的。

2、茯苓很多人都不陌生，它是市面上比较常见的一种中药材，药用价值比较高，对人身体有一定好处，同时它也是可以食用的，茯苓里面含有大量的淀粉，可以用来制作糕点等食物，还能直接泡水饮用。

3、茯苓是不溶于水的，所以将它购买回家之后，要是直接进行煮制的话可能很长时间都难以煮开，一般都是在煮之前先用清水浸泡，然后再进行煮制，这样比较好煮透，泡水的时间要尽量长一些，在3-5个小时左右是最好的。

4、需要注意的是，用茯苓泡水也要注意量，日常用量在8-12克左右，不过由于茯苓切片的大小都是不一样的，所以要是不能确定具体该泡多少的话，我们可以在服用之前先询问一下专业的医生。

1、这里就要先找一个大点的容器，盛些凉白开，将买回来的白茯苓掰成小块，放进容器中浸泡2个小时。浸泡完后，在蒸笼屉上铺一块干净纱布，然后将泡好的白茯苓放于纱布上，以中火蒸40分钟。之后，将蒸好的茯苓取出放入搅拌机，此时再将一定量的牛奶倒入，倒入量以可以覆盖白茯苓为宜。

2、盖好盖子开始搅拌，搅拌过程中注意观察，当看不到明显的颗粒时，方为搅拌均匀。最后再把它们倒进砂锅，以大火烧开，水一开就可关火。稍微冷却后，再加入适量蜂蜜。这样茯苓霜就做好了。