脱脂纯牛奶品牌推荐

脱脂纯牛奶的品牌很多，首先要知道到底什么样才算脱脂牛奶脱脂纯牛奶是经过离心技术把牛奶中的大部分脂肪去掉，脂肪含量脂肪含量兰雀的德臻系列脱脂奶的脂肪含量就很低，为0%。这样的脂肪含量很适合需要控制热量摄入的人群，如三高人群、老年人和减肥人士。同样久坐办公室的职场人士也适宜常喝脱脂牛奶，不仅能够帮助减肥，还能提神醒脑、缓解压力，并且还有护肤的功效。

兰雀的产品100%德国原装进口，源自北纬黄金奶源带，德国黄金牧场。真正做到0农药，0激素，0抗生素，0转基因，更加安全。

脱脂的牛奶有哪些？

常见的脱脂的牛奶品牌可以说是很多了，像伊利、蒙牛、光明、三元、燕塘等等这些都是大家都很熟悉的，而由于脱脂牛奶高蛋白、低脂肪，所以很受欢迎，那么厂家自然就会生产对应的产品，所以常见的脱脂牛奶有哪些，像这些牛奶品牌都有脱脂牛奶的。

除了这些品牌外，还有不少人会选择脱脂奶粉，因此常见的脱脂牛奶有哪些，可能每个奶企都有生产脱脂牛奶的，这点大家在购买的时候，稍微看一下牛奶中的脂肪含量就知道是不是脱脂牛奶了。而要看品牌的话，除了前面说到的国产品牌外。

像国外的欧德宝、兰特等也是比较受欢迎的，大家如果不知道选什么牌子的脱脂牛奶好的话，那么就可以选择这些知名度跟受欢迎程度都比较高的品牌尝试一下了。但每个人的口味不同，因此常见的脱脂牛奶有哪些以及最后哪个好，就看自己喜欢哪个牌子的了。

脱脂牛奶在生活中非常常见，而且现实生活中脱脂牛奶的种类有很多，很多人都认为经常喝脱脂牛奶是有很多好处的，尤其是有助于人的身体健康，那么长期喝脱脂牛奶有什么好处?

第一，能很好预防经期综合症，所谓的经期综合症，指的是在来月经的时候你会出现胸部肿胀、肚子疼痛、腰酸等诸多的问题，而因为在脱脂牛奶中，钙质、维生素的量跟全脂牛奶一样同样很丰富，所以能让这样症状得到一定缓解。不过一定要注意，在喝之前一定要先加热，毕竟在月经期间喝凉的是很不好的。

第二，能让你睡得更好，我们知道，女性如果睡眠不足的话会进一步引起内分泌失调，内分泌失调之后会诱发各种各样更严重的问题，比如说会长斑长痘、开始出现早衰等等，而在每天晚上睡觉之前喝一杯脱脂牛奶，就能对抗这些问题，

第三，能让肌肤呈现出更有光泽的状态，因为在脱脂牛奶中也含有着比较丰富的氨基酸。

脱脂牛奶有哪几种品牌

脱脂牛奶有伊利、光明乳业、三元、蒙牛、完达山等品牌。1、伊利：伊利集团下设液态奶、冷饮、奶粉和原奶、酸奶五大事业部，生产的具有清真特色的“伊利”牌雪糕、冰淇淋、奶粉、奶茶粉、无菌奶等39类产品600多个品种通过了国家绿色食品发展中心的绿色食品认证。2、光明乳业：光明乳业股份有限公司成立于1996年，是由国资、社会公众资本组成的产权多元化股份制上市公司。从事乳和乳制品的开发、生产和销售等业务。3、三元：北京三元食品股份有限公司是以奶业为主，兼营麦当劳快餐的中外合资股份制企业，其企业以“质量立市，诚信为本”为理念，以不断满足消费者需要为己任，热心于公益事业。4、蒙牛：蒙牛牛奶是内蒙古蒙牛乳业股份有限公司产品，作为蒙牛液体奶的首个高端副品牌，自上市起，即秉承奉献最佳品质的理念，致力于打造中国“最好的牛奶”。5、完达山：完达山奶站配有简易的检测设备，对原料奶一直坚持“每日取样，每日检测，每日送检”。在奶站现场检测原奶的密度、酸度、温度、碱试验和酒精阳性乳。简介全脂奶的脂肪含量为3%左右，低脂奶（半脱脂奶）含脂肪1.0～1.5%，全脱脂奶含脂肪≤0.5%。对于现代人来说，人们不仅靠牛奶来供应能量，往往偏重于牛奶所含的优质蛋白质，所以更希望低脂牛奶中脂肪更少，成为脱脂牛奶。近些年来，各种低脂、脱脂牛奶产品被纷纷摆上了商场、超市的货架，成为人们日常生活中较为普遍选择的一种健康饮品。

脱脂牛奶有哪些呀？

脱脂牛奶有：

1.伊利脱脂纯牛奶

伊利脱脂纯牛奶的味道是比较淡的，因为其中的脂肪含量比较少，所以喝起来口感跟其他一些牛奶的口感差异还是蛮大的，伊利可以说是一个比较大的牛奶品牌，所以伊利脱脂纯牛奶的品质还是有一定的保障的，它的口感相对来说是比较丝滑柔和的，奶源主要是来自澳洲，美洲和欧洲三大黄金奶源，采用的是现代奶工艺制作而成。

2.光明脱脂纯牛奶

光明脱脂牛奶是一种相对来说比较特殊的牛奶，我们在光明牛奶的外包装上，可以很明显地看到脱脂的字样，光明乳业是成立于1996年的，在市场上所占的份额相对来说还是比较大的，在光明乳业下有很多不同品种的牛奶，其中光明脱脂牛奶是相对来说比较有特色的一种，也是比较有针对性的一种牛奶类型。

3.三元脱脂纯牛奶

三元在我国属于一个比较大的牛奶品牌，距离现在的历史已经非常悠久了，获得过很多的荣誉，所以从品质上来说，一定是有一定的保障的，三元脱脂纯牛奶也是受到很多人喜爱的一种脱脂牛奶，通常我们去超市里购买脱脂牛奶的话，是一定可以看到三元脱脂牛奶的，三元牛奶在所有牛奶当中的地位还是比较高的。

4.蒙牛脱脂纯牛奶

蒙牛脱脂牛奶，相对来说是比较好喝的，因为在脂肪脱离的以后，在蒙牛脱脂牛奶当中加入的蜂蜜的成分，这样就使得脱脂牛奶的口感变得更好了，蒙牛牛奶的奶源地相对来说是比较好的，采用的是无污染，纯天然的环境当中生产出来的牛奶，所以从品质上来说是比较可靠的。

牛奶和脱脂牛奶的选择方法

牛奶种类的选择应该因人而异。从口感上来说，全脂牛奶的口感还是比脱脂牛奶丰富的。全脂牛奶的营养丰富，富含多种微量元素，饱腹感强于脱脂牛奶。儿童对于营养要求比较全面，因而儿童适用于全脂牛奶。

而脱脂牛奶或者低脂牛奶的脂肪含量比较低，对于高血压以及有瘦身需求的人群还是比较友好的。所以，各位朋友应该根据自己的实际情况进行选择。

脱脂牛奶排名是怎样的？

脱脂牛奶排名：纽仕兰脱脂牛奶、德运脱脂牛奶、伊利脱脂高钙奶、德亚脱脂牛奶、Vaga脱脂牛奶。

1、德运脱脂牛年：澳洲的品牌，在各大网络门户均有售，价格非常实惠而且不甜，口味比较清淡，但也没有牛奶的腥味，关键是很溶于水，很好冲。

2、纽仕兰脱脂牛奶：新西兰进口，价格比国内的特仑苏便宜，口感也很清淡，适合学生党上班族，性价比也很高。

3、德亚脱脂牛奶：这款有低脂和脱脂，低脂比脱脂要甜一点，而且还有分段的口味，奶香味会有所不同。

脱脂奶是经过离心除去大部分脂肪的产品。市场全脂奶产品脂肪含量通常为3.0%左右，低脂奶(半脱脂奶)为1.0%~1.5%，而脱脂奶只有0.5%。

从营养成分分析，300毫升全脂牛奶中含有脂肪9~12克，成人一般每天需要60克左右脂肪。而吃100克瘦猪肉，会获得20克脂肪;做菜时放油稍多，1个菜就会多出10克脂肪。因此血压、血脂高的人，没必要喝脱脂或低脂奶。

脱脂牛奶低脂牛奶有哪些

牛奶含有很多对于人体有好处的物质，所以很多人都喜欢在早餐的时候喝一杯牛奶，但是血糖高的人是不能喝牛奶的，脱脂牛奶中的乳糖相对较少，而且可以降低血糖，所以身体有一些情况的人都是选择脱脂牛奶，脱脂牛奶低脂牛奶有哪些?

脱脂牛奶低脂牛奶有哪些

1.低脂奶、半脱脂奶和脱脂奶都是相对于全脂奶来说的，它们在制作过程中去除了全部或部分脂肪。一些爱美怕胖的女士们肯定会毫不犹豫地选择低脂或脱脂牛奶。但由于脂肪的去除，牛奶中部分维生素也会随之丢失，而且奶的香气也会大大降低，从营养角度出发，若不是必须喝脱脂奶，还是喝全脂或半脂的牛奶吧。

2.而市面上脱脂牛奶的品牌较多，比较常见的品牌有：国产-伊利、蒙牛、光明、燕塘等;进口品牌-德国欧德宝、法国兰特、澳洲Devondale。

3.我们国内的一些牛奶口碑也很好，市场上的脂肪含量1%以下的脱脂牛奶最好的是安佳脱脂奶粉，除了它还有雅培、雀巢、伊利、光明等，这些都是我们平时随处可见的，贴近我们的平时生活，所以也可以选择这些品牌，还有一些品牌，比如完达山、桂格、安怡、爱必顿。它们是国内脱脂的九大品牌，每一家都有自己独特的味道。

4.脱脂奶含脂肪0.5%。脱脂牛奶的产生满足了现代人追求“高蛋白，低脂肪”的营养需求。欧洲的脱脂牛奶像新西兰安佳、法国总统、德国欧登堡、澳洲德运等等牌子都不错。

喝酸奶的好处

1、增强吸收率，酸奶是营养健康食品。酸牛奶不仅保存了原来鲜奶的一切营养素，而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳，能增强消化吸收率。

2、调解肠道内微生物平衡。酸牛奶中的乳酸菌能在肠道里抑制病源性的大肠菌、痢疾菌等繁殖，减少人体发生肠道感染病的机会。

3、补充钙质。牛奶是人体补钙的最佳食物来源，发酵作用使牛奶中的一部分钙变成了离子钙，乳蛋白质的分解物—一活性肽也能促进人体对钙的吸收。因此，酸奶中的钙比牛奶更容易被人体吸收，利用率更高。

4、提高人体免疫力。可帮助人体产生一些维生素，井抑制某些细菌的繁殖，增加对疾病的抵抗、预防和感染的作用。

5、可调节肠胃功能。酸奶能刺激胃酸分泌，增强胃肠的消化功能，促进机体的新陈代谢。