黄豆，黑豆，绿豆能一起打豆浆吗？

可以啊，碜多点不同颜色的豆会起到更好的养生作用，不同颜色对应的是不同的

脏器

，像

绿豆

补心

，

黑头

补肾等。

豆类

都有丰富的黄豆

异黄酮

，是

女性

天然的

圣品

，长期喝对

皮肤

极有有

好处

，可以保持皮肤光洁细嫩！而且还能预防

妇科病

的发生，总之处处是宝！有条件的话，你还可以加上

红豆

、白豆等一起打，那身体上的脏器都能对应到益补的作用！

绿豆能做豆浆吗

单独用绿豆不行，可以和其他豆类混合起来做。

绿豆属于高淀粉类豆子，含有50%的淀粉，而蛋白质和脂肪较少，能做成粉丝、豆沙和各种小点心，但做单独用绿豆做豆浆就不行。可以把绿豆、红豆等跟黄豆一起做豆浆。这样增加了脂肪和蛋白质，又达到了营养成分相互补充，更有益于身体健康。

豆浆做法：

1、准备黄豆和绿豆各半；

2、把黄豆和绿豆洗干净泡一夜；

3、把绿豆和黄豆放入豆浆机中，加水到至上下水位之间；

4、按下五谷豆浆键启动就好了。