一、哺乳产后多久恢复排卵期

产后排卵期的恢复时间是根据个人身体情况而定，有的产后当月就出现排卵，如果有同房的情况就好是使用避孕套，以免怀孕。不过产后同房方面要考虑到女性的身体情况，最好是产后一或两个月再进行，过早有可能会出现感染的情况。那哺乳产后多久恢复排卵期?

哺乳产后多久恢复排卵期

产后的妈妈比较关心的一个问题就是产后多久来月经，特别是哺乳期的妈妈，来月经的时间会相对没有喂奶的妈妈比较晚。

一般来说，产后的一个月，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。

因此，如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4O%在产后6周恢复排卵；到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间。

哺乳期会怀孕吗

哺乳期会怀孕吗？哺乳期是会怀孕的。很多新妈妈认为哺乳期跟安全期一样，是不可能怀孕的。实际上这种说法是错误的，因为女性在哺乳期只是生育能力下降，并不代表其没有生育能力。那么哺乳期为什么会怀孕呢？怀孕跟月经来潮和卵子的关系是怎样的呢？

一般来说，女性在哺乳期的生育能力会降低，但是其还是具有生育能力的。虽然妈妈可能产后几个月都不来月经，但你的身体通常会在第一次月经复潮前排出产后第一颗卵子。也就是说，直到两周后月经复潮时，你才会知道自己已经排卵了。而在此之前，如果你有性生活而没有采取避孕措施，就有可能在哺乳期怀孕。妇女哺乳时，卵巢功能受到抑制，理论上认为不易怀孕。

如果你是纯母乳喂养，而且白天晚上都喂奶，你可能在产后长达1年的时间里都不会来月经。如果你的宝宝睡整夜觉的月龄比较早，你的生育能力多半会恢复得更快。一般是在产后3—8个月内。如果你的宝宝是混合喂养，也是如此。

也就是说，若你的宝宝吃奶越频繁，你月经复潮的时间可能会越迟。专家认为，这是因为母乳喂养会阻止身体分泌促进排卵的荷尔蒙。但如果你因此就把母乳喂养当做唯一的避孕手段，一定要十分谨慎。想让哺乳这种避孕手段有效果，你还需要遵循哺乳闭经避孕法，这种方法不只是简单的要求纯母乳喂养，还需要满足其他两个条件，一是产后6个月内，二是你没来月经。不过，即使三个条件你都满足，仍然有在哺乳期怀孕的可能性，尽管这种可能性很小。

综上所述，即便你是纯母乳喂养，也可能早在分娩3个月后就开始排卵了。因此在哺乳期怀孕不是不可能的。若想确保自己在哺乳期不会怀孕，同房时要采取避孕措施。

哺乳期吃避孕药的危害

新妈妈哺乳期这段时间其实男方应多承担责任，建议以男用避孕法为主。因为在哺乳期新妈妈肓目地使用避孕药避孕是有一定的危害的。

哺乳期除了喂养宝宝外，其实也是产后妇女的调养期，摄取各方面的营养除了为了有充足的乳汁喂养宝宝外，同时也是对自身进行调理，所以这段时间是很关键的。

而避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，这类激素药物进入体内是会有一定的副作用的，例如有恶心、呕吐等类似早孕的反应，阴道分泌物也会增多等。

其次还会导致乳汁减少，而且乳汁中的营养也会下降，这就导致宝宝摄取不足，影响发育。而且这类激素药物所产生的副作用也会通过乳汁传给宝宝，可使男婴乳房发育，女婴出现阴道上皮增生、阴唇肥厚等副性征的异常。

哺乳时期穿什么内衣

其实从孕期开始，乳房就开始出现明显的变化，这时候，准妈妈就需要注意更换内衣，保护乳房健康。到了哺乳期，新妈妈对内衣也要有特殊的要求，才能确保乳房健康。

哺乳时期要选戴合身舒适的棉质胸罩，现在有专门为哺乳期的新妈妈们设计的开前片的乳罩。且应根据乳房的尺寸及重量的增加要变换尺寸，切不可贪图美观，选购有塑胶边或钢丝支撑有提托效果的乳罩。

新妈妈们每天应更换干净的内衣，及时更换胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服。

二、产后喂奶多久开始排卵，产后喂奶如何减肥瘦身

产后如果是顺产的，医生都会建议母乳喂养的。当然剖腹产一个星期之后也是可以母乳喂养的，很多妈妈不知道产后应不应该避孕，其实也是需要做好避孕的措施的。产后喂奶对减肥瘦身也是有好处的，所以一定要坚持母乳喂养，才能让自己瘦下来。那么产后喂奶多久开始排卵？还有产后喂奶如何减肥瘦身？

产后喂奶多久开始排卵

不论是否哺喂母乳，通常产后前几次的月经来潮都不是很规律，月经来的间隔时间、来的量等都可能和怀孕前不太一样，不过几次之后就会趋于稳定。如果妈妈产后生理周期长期都很紊乱，就必须及时咨询妇科医生以免忽略了其他的生理问题。

产后月经的恢复因人而异，早的可在产后6--8周来，晚的在产后一年或一年半，而且来后的月经会由于身体的激素调整出现不规律的情况。在进行哺乳时产生的催乳素会抑制排卵，也会对月经有一定的影响，因此哺乳有推迟月经的作用，一般产后母乳喂养平均在5--6个月月经复潮。有月经才会有排卵的。

因此，如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来是正常的。研究资料显示，没有哺乳的产妇有40%在产后6周恢复排卵，到了产后8-12周还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

婴儿出生后，妈妈月经恢复和排卵时间会受到母乳喂养的影响。产后月经恢复时间对于非母乳喂养的母亲来说更快，并且月经通常在分娩后6-10周发生。母乳喂养的宝宝，其排卵期和月经恢复相对较慢，主要是母亲的垂体分泌催乳素，用来促进乳汁分泌，导致月经恢复的时间会延迟。有些哺乳期还未到月经来。月经可能会在满月之后发生，否则直到婴儿1岁时才可能恢复月经。

产后喂奶如何减肥瘦身

虽然说生产之后，妈妈们不必像在怀孕期间要注意一些禁忌，但是产后妈妈一般是处于哺乳期，所以妈咪们产后减肚子还是要注意一些事项的，主要有：

一是妈妈们的第一个前提就是必须摄取到足够的热量，不能因为要减掉肚子而控制饮食，特别是用母乳喂养孩子的时候。

二是要多吃蔬菜，蔬菜含有纤维素，而且会吸水膨胀，很容易就会有饱足感，避免过多摄入多余的热量。同时，烹饪时在保证每天的热量的同时，要少油，少调料，而已少吃油炸食物。

三是三餐要定时定量。不吃早餐，或者一天只吃两餐，会造成身体代谢功能的紊乱，新陈代谢率降低，而且饿过之后，反而会吃得更多，所以三餐一定要吃，并且不吃宵夜。

目前市场中的产后收腹带主要分为普通收腹带、纱布收腹带、功能收腹带、电动收腹带等。不同的收腹带所带来的效果是不一样的。产后妈妈可根据自己的需要进行选择，也可在咨询专业医师后，接受更适合自己的方法，切忌在不了解的情况下盲目跟风选择，以免对自身健康造成不良的影响。